深海鱼油一天吃几粒最好 深海鱼油一天吃几粒
2023-05-24 17:42:06来源：城市网
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1、你好。
2、这个看自己身体的情况，然后按说明来服用就可以了。
3、应该是每天3粒. 一疗程吃二个月左右，可以常年吃。
4、无副作用 。
5、 1.少吃肉，蛋类的。
6、2.吃些芹菜，3.运动.4.吃深海鱼油+卵磷脂（国产的不考虑），深海鱼油是负责清理血管中的垃圾，卵磷脂负责把这些垃圾清理出血管。
7、5.鱼油在临睡前不要吃， 应该是饭前比较好,这个药对胃肠道没有什么损伤，饭前服用并不会损伤到胃 适用人群： 三高人群，动脉硬化、血栓、脑溢血及中风迹象或已病患者； 2、有关节炎、痛风、哮喘、偏头痛者； 3、有青光眼、白内障、视力衰退者； 4、饮食不规律，常吃油炸，腌制及高脂类食品的人群。
8、 不适用人群： 儿童、孕期及哺乳期的妇女、经期妇女、有出血倾向者和出血性疾病患者。
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